第一组结果出来。
第二组马上继续。
看到许州正和吴志强都跑出来了好成绩，还说什么呢，必须要干。
自己也不能输啊。
站在跑道上。
明明有八个人。
却感觉只有三四个。
谢正业今年破十，已经成了最中央的角色。
虽然他主攻200米，可已经到了这个地方，100米也有了一席之地。
只是国内现在100米太卷。
才导致他没有多少施展空间。
破十者居然都没有机会跑单项。
你看看这还是种花家的短跑么。
短短十年。
已经是翻天覆地了。
当然。
看到站在谢正业文勇毅梁佳宏身边的人，还是……
记忆中熟悉的配方熟悉的味道。
别说技术了。
他们从身材上来看。
都是降维打击。
消瘦一大截。
“比赛即将开始，这一组竞争力稍微弱点，也就谢正业一个破十。”
这话。
现在杨剑说出来不打嘴了。
刚刚破十这个水平。
已经很难掀起大家的关注和热情。
只能说是。
嗯。
还不错。
值得关注。
只见谢正业在“各就位”后，屈肘30°。
这还让自己三角肌前束与胸大肌处于最佳激活状态，方便为摆臂提供15%-20%的额外动能。
这是利用肌梭牵张反射原理。
什么不懂是啥？
那请你去传统系那一桌。
当小孩去。
简单来说就是在百米短跑启动阶段，运动员做出起跑动作时，肌肉会迅速被拉长。
例如现在，当谢正业等下蹬地发力，他的股四头肌等伸膝肌群被拉长。
此时肌梭内的感受装置就会受到刺激，产生神经冲动。
这些神经冲动沿着传入神经纤维传导至脊髓，在脊髓内与运动神经元形成突触联系，进而兴奋a运动神经元。a运动神经元发出的神经冲动沿传出神经纤维传导至相应的骨骼肌，引起被拉长的肌肉收缩。
从而产生蹬地、摆臂等动作，使使用者获得向前的动力。
肌梭牵张反射在短跑启动阶段的作用，谢正业已经是了然于胸。
他这一世可是十三岁半就过来了。
学了这么多年。
你以为是白学啊。
首先利用牵张反射能使肌肉在被拉长后迅速收缩，从而在短时间内产生较大的力量，帮助自己快速摆脱静止状态，实现起跑加速。
也就是快速产生爆发力。
其二是启动阶段肌梭牵张反射原理，让自己在起跑过程中，肌肉的长度和张力不断变化，使用肌梭牵张反射可以实时监测并调整肌肉的状态。
使自己肌肉既能产生足够的力量，又能避免过度拉伸导致损伤，保证起跑动作的协调性和稳定性。
简单来讲就是——维持肌肉长度和张力平衡。
最后。
谢正业就是要利用这个。
提升提高自己的神经肌肉募集效率。
也是说反复的起跑训练会强化肌梭牵张反射的通路，使神经冲动的传导更加迅速和高效，从而提高中枢神经系统对肌肉的募集能力。
让更多的肌纤维参与到起跑动作中。
进一步增强起跑的力量和速度。
谢正业今年也是高速成长期，可不会有一点点浪费。
一直在学习修改和前进。
当然，文勇毅也不是吓大的。
他可是亚洲除了苏神之外，唯二拥有室内世锦赛奖牌的人。
就算是谢正业现在加持了曲臂起跑。
文勇毅也不怕。
因为谢正业要是不加曲臂起跑。
那根本不可能在启动加速方面。
占到任何便宜。
开玩笑呢，启动加速方面文勇毅比谢正业经验多得多。
即便不是曲臂起跑，他也摆出架势。
利用重心变化，让自己启动肩关节投影点前移5-8cm。
使躯干前倾角度从传统的45°优化至38°。
这一出去。
就可以减少蹬地角度12%。
这样可以使中枢神经系统更快速地根据启动需求，精准调控不同类型运动单位的激活顺序与数量，让更多肌纤维同步收缩，提升起跑的爆发力。
开玩笑。
文勇毅不是吓大的。
曲臂起跑是很厉害。
可是也不代表。
就无敌了。
再快的宝剑。
也要看看是捏在谁手上才行。
苏神之类，自然文勇毅没想法，直接认输也不丢人，可一个毛头小子，文勇毅并不打算不抵抗就认怂。
谢正业自然也感觉到了文勇毅的想法。
他扫了一下。
居然对着身边的文勇毅说道——
阿毅哥。
你要小心了，我掌握曲臂起跑还不熟练，可不会怎么控制力道，手下留情。
文勇毅也只是笑笑，说道——
用不着你担心这个问题。
你全力以赴，我启动加速也不怕你。
梁佳宏则是通过肘关节杠杆效应，将下肢蹬地力转化为躯干旋转力矩，企图使起跑后自己的前四步步长增加7%。
梁佳宏这一波是利用肘关节杠杆原理基础。
给自己的启动，增加砝码。
在人体运动中，肘关节可视为一个典型的杠杆系统。它由肱骨、尺骨和桡骨构成杠杆结构，肱二头肌、肱三头肌等肌肉的收缩提供动力，关节处的摩擦力和骨骼间的作用力形成阻力。
根据杠杆原理，力臂与力的乘积即为力矩，在肘关节杠杆系统中，肌肉的拉力作用点到肘关节中心的距离为力臂，肌肉收缩产生的拉力为力。
简单点就是，要利用通过合理调整肌肉收缩方式和角度这个点，来尽量改变自己启动方面力臂和力矩大小，实现高效的力量传递和运动控制。
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